O corpo de uma mulher passa por muitas mudanças durante a vida. É muito comum ouvirmos falar sobre os efeitos da puberdade e da gravidez. No entanto, muitas vezes, uma das mudanças mais difíceis para uma mulher é esquecida: a chegada da menopausa. Essa fase da vida traz muito mais do que apenas as temíveis ondas de calor e o fim da menstruação. Conheça agora algumas transformações que as mulheres passam durante a menopausa.
Incontinência urinária
Durante a menopausa, há uma enorme perda do hormônio estrogênio. Com isso, o revestimento da uretra fica mais fino. Além disso, há o enfraquecimento natural dos músculos da região pélvica. Estes dois fatores são as principais causas da Incontinência Urinária de Esforço (IUE), ou incontinência urinária de urgência, que aumenta a vontade de urinar e pode causar escapes de urina.
Esquecimentos
Os hormônios controlam quase todos os aspectos de nosso corpo. Alguns dos efeitos da grande montanha-russa hormonal durante a menopausa são o estresse e a dificuldade de descansar. Estes dois sintomas acabam surtindo efeito na memória e na concentração das mulheres, causando esquecimentos e momentos de “branco”.
Odores corporais
A diminuição dos níveis de estrogênio também afeta o hipotálamo. Esta glândula tem a falsa sensação que o corpo está superaquecido, então, aumenta a produção de suor, fazendo a pessoa transpirar para baixar a temperatura.
Pelo no queixo
O cabelo e os pelos mudam bastante durante esta fase. Enquanto os fios da cabeça ficam mais finos, outros aparecem em partes nada desejáveis, como no queixo, buço e bochechas. Esta mudança ocorre pois os níveis de androgênio caem muito lentamente, enquanto os de estrogênio despencam muito rapidamente.
Perda da densidade óssea
Durante os primeiros cincos anos depois do início da menopausa, as mulheres perdem cerca de 20% da densidade óssea, aumentando os riscos de doenças como a osteoporose.
Insônia
Com a queda dos níveis de progesterona, que funciona como um calmante natural, as mulheres podem ficar mais ansiosas e estressadas durante essa fase, também podendo ter episódios de insônia.
Novas alergias
As mudanças hormonais que acontecem durante a menopausa também podem afetar o sistema imunológico. Com isso, é possível que haja o surgimento de novas alergias e intolerâncias alimentares.
Alterações na visão
Durante o período da menopausa e pré-menopausa é bastante comum o surgimento de miopia e hipermetropia até mesmo em que nunca usou óculos. Graus que já estavam estabilizados também podem mudar.
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