A apresentadora Ana Furtado está dando um show em sua luta contra o câncer de mama. Disposta a dividir com seus seguidores a nova rotina, que inclui sessões de quimioterapia e tratamento para evitar a queda de cabelo, Ana mostrou que não tem deixado a doença abatê-la.
Na última quinta-feira, a apresentadora publicou um vídeo em suas redes sociais mostrando os bastidores da Globo durante uma reunião. “Tô aqui trabalhando hoje, reunião. Só para provar”. Então, puxou uma comemoração da galera.
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Já nesta sexta-feira (29), ela compartilhou um vídeo inspirador, falando sobre a importância dos exercícios físicos durante o tratamento e explicou que pretende manter a rotina de malhação. “Sempre considerei atividades físicas como um hábito essencial para ter uma melhor qualidade de vida e, quem me acompanha aqui, sabe que costumo compartilhar essa rotina de exercícios.
Algumas pessoas têm me perguntado se é permitido que eu faça atividades físicas enquanto estou em tratamento quimioterápico. Os médicos não apenas não proíbem como também incentivam a prática de atividades físicas. Mas é claro que as pessoas são únicas e os organismos respondem de forma distinta a diferentes tratamentos.
Então, a primeira coisa é: consulte seu médico”, escreveu na legenda do vídeo.
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ADVERTISEMENT Então, a primeira coisa é: consulte seu médico. A minha rotina de atividades está mais leve. Não é recomendado se exercitar à exaustão porque isso pode vir a comprometer a imunidade e, por consequência, deixar o organismo mais exposto a possíveis infecções.
ADVERTISEMENT Mas é fato também que a atividade física me estimula, me faz sentir viva e está contribuindo para reduzir os efeitos colaterais da quimio e o risco de depressão – muito comum em pacientes em tratamento contra o câncer. Um dos efeitos colaterais é a fadiga.
ADVERTISEMENT De acordo com o Instituto Nacional de Câncer dos Estados Unidos, entre 72% e 95% dos pacientes são afetados por esse cansaço extremo, que pode resultar na diminuição significativa da qualidade de vida. Estudos mostram que a prática diária de exercício pode diminuir a intensidade desse sintoma em até 50%.
ADVERTISEMENT Assim, sigo com minha rotina de exercícios, respeitando os limites do meu corpo, e com acompanhamento médico constante!
No entanto, Ana afirmou que precisou fazer mudanças na série de treinamentos, fazendo atividades mais adequadas para o seu estado de saúde.
“A minha rotina de atividades está mais leve. Não é recomendado se exercitar à exaustão porque isso pode vir a comprometer a imunidade e, por consequência, deixar o organismo mais exposto a possíveis infecções. Mas é fato também que a atividade física me estimula, me faz sentir viva e está contribuindo para reduzir os efeitos colaterais da químio e o risco de depressão – muito comum em pacientes em tratamento contra o câncer”, afirmou.
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