Ter altos níveis de estrogênio pode causar alguns problemas para o seu corpo.
De acordo com WebMD, ter muito estrogênio pode causar ganho de peso. Também conhecido como hormônio feminino, o estrogênio é produzido nos ovários, mas também pode ser produzido pela glândula supra-renal e pelos tecidos adiposos. Ele desempenha um papel importante no desenvolvimento dos pêlos pubianos, nos pêlos das axilas e nas mamas durante a puberdade.
O estrogênio também controla o crescimento do revestimento do útero para regular o ciclo menstrual. Seus outros papéis incluem a manutenção da força e espessura da parede vaginal, iniciando o desenvolvimento sexual, formação óssea, coagulação do sangue e outras funções corporais.
Altos níveis de estrogênio podem ocorrer naturalmente. No entanto, tomar certos medicamentos também pode resultar em muito estrogênio. Outras causas do excesso de estrogênio são estresse, consumo excessivo de álcool, obesidade, pressão alta, diabetes, doenças cardíacas e consumo de alimentos ricos em fitoestrógenos.
Abaixo estão os sinais de que seu corpo está produzindo muito estrogênio.
#1. Dores de cabeça frequentes
As mulheres são mais propensas a enxaquecas e dores de cabeça devido aos seus sistemas de reprodução. Quando você tem mais estrogênio do que progesterona, as dores de cabeça são mais prováveis de ocorrer. As pílulas anticoncepcionais, a menstruação e a gravidez afetam seus níveis de estrogênio, o que pode levar a dores de cabeça ou enxaquecas se elas estiverem muito baixas ou muito altas.
#2. Problemas de memória
Como mencionamos anteriormente, um dos sinais de que seu corpo está produzindo muito estrogênio é ter problemas de tireóide que podem levar ao hipertireoidismo. O hipertireoidismo pode causar problemas de memória, de acordo com a Healthline.
Embora baixos níveis de estrogênios tenham sido associados a condições de perda de memória, como a doença de Alzheimer, os especialistas descobriram que o alto nível de estrogênio pode causar dificuldade em lembrar as coisas.
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#3. Seios fibrocísticos
As mudanças nos seios das mulheres ocorrem em resposta aos hormônios produzidos pelos ovários. De acordo com a Healthline, se você tem seios fibrocísticos, isso pode ser causado por baixos níveis de progesterona e altos níveis de estrogênio.
#4. Mudanças de humor
Desequilíbrio hormonal, como altos níveis de estrogênio, pode causar alterações de humor. As mulheres que estão passando pela menopausa ou gravidez geralmente experimentam esse problema.
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Quer continuar lendo sobre outros sintomas de excesso de estrogênio no corpo? Veja no vídeo abaixo!
Há muitas formas de gerenciar seus níveis de estrogênio. Evitar ou limitar o consumo de álcool, aumentar a ingestão de fibras e probióticos, seguir uma dieta balanceada e reduzir os níveis de estresse são alguns deles.
E então, quais são seus pensamentos sobre isso? Você conhece outros sinais de altos níveis de estrogênio? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo! Não se esqueça de compartilhar esta informação com seus amigos e familiares!
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