Muitas pessoas nos dias de hoje sofrem com o mau hálito, já que ele é socialmente mal visto e está sempre associado à falta de higiene.
Contudo, são muitas as razões pelas quais esse problema aparece, desde a alimentação até algumas doenças. Para começar a tratá-lo, é primordial ir a um médico primeiro para tentar descobrir qual a causa do mau hálito e quais as possíveis soluções.
Além de escovar os dentes e usar fio dental diariamente, há algumas outras coisas que você pode fazer para se livrar desse problema. Abaixo te apresentamos maneiras naturais de acabar com o mau hálito, que irão contribuir para a sua saúde, bem estar e autoestima.
1. Água
Ingerir bastante quantidade de água diariamente faz com que você produza mais saliva, o que ajuda a acabar com o odor desagradável do mau hálito. É importante beber muita água o dia inteiro, não só para melhorar sua higiene bucal, como também para a saúde geral do seu corpo.
Quer mais opções para acabar com o mau hálito? Assista o vídeo abaixo!
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