10+ fotos poderosas provam que a depressão não tem rosto ou humor

Setembro é o mês da Prevenção Nacional do Suicídio e, nas últimas semanas, as mídias sociais foram inundadas por histórias de sobrevivência.

Uma nova hashtag no Instagram #faceofdepression (rosto da depressão) tem ajudado a tornar a discussão sobre a depressão e outros distúrbios psicológicos mais complexa.

Muitas pessoas que sofrem de depressão cometem suicídio. Mas até mesmo seus entes queridos ou amigos não perceberam os sinais. Afinal, há sinais visíveis aos quais podemos atentar? Como é uma pessoa deprimida? Que tipo de pensamentos essas pessoas têm?

A maioria de nós provavelmente imaginaria uma pessoa jogada no chão do banheiro. Mas, na realidade, as pessoas que estão lutando com problemas de saúde mental escondem isso em suas vidas diárias. Elas podem se parecer com qualquer outra pessoa que você vê todos os dias.

Uma das contribuições mais sinceras à campanha é o vídeo compartilhado por Talinda Bentley, viúva do vocalista do Linkin Park, Chester Bennington. Ela compartilhou uma foto dele sorrindo e curtindo ao lado dos filhos apenas 36 horas antes de tirar a sua própria vida.

Isso mostra que as pessoas não devem se prender a estereótipos, pois é difícil reconhecer alguém com um problema de saúde mental. Se você ou alguém conhecido está passando por esses problemas, não hesite em procurar ajuda!

#1. Suicida | Suicida

#2. Última foto de Chester Bennington, 36h antes de tirar a própria vida

#3.point 113 | ”Você não pode dizer pelo meu olhar ou pelo som da minha voz que sou depressiva.point 184 | Você está pensando “Mas você está sorrindo!” Sim.point 238 |

Sim estou sorrindo.point 17 | Eu sorri para você.point 33 | Eu sorri para não te fazer sentir mal.point 64 | Eu não quero que você se sinta como eu.point 95 | Eu também não quero que você sinta que há algo que você pode fazer para me fazer “sentir melhor”.point 186 | Não há nada que alguém possa fazer.point 215 |

Eu tenho que trabalhar por conta própria.point 35 | A pior parte é que essa luta esvaiu as minhas forças.point 78 | Eu reconheço a familiaridade de tudo isso.point 114 | Vazio.point 120 | Solidão.point 128 | Exaustão.point 137 | Eu não tenho mais paciência.point 161 | Eu quero ficar sozinha.point 181 | Eu quero ficar na cama.point 200 | Eu não quero me exercitar.point 222 |

Eu quero comer tudo sem cozinhar nada.point 32 | Você me vê sorrindo do lado de fora, mas não vê a escuridão dentro de mim.point 91 | Para aqueles que também estão sofrendo… POR FAVOR, BUSQUEM AJUDA.point 153 | O tratamento é diferente para cada pessoa.point 189 | Faça o que for melhor para você.point 215 |

Estou fazendo o que funciona para mim.point 32 | Então, por enquanto eu sorrio, e deixo as pessoas saberem que estou com dificuldades”.point 111 |

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#4. ”Nessa foto, a minha filha está sorrindo, mas por dentro está muito doente. Ela precisou ser internada no hospital devido à depressão. Felizmente ela ainda está viva hoje e aprendendo a vencer sua doença. Ela tinha 8 anos na época”.

#5. ”Este é o meu namorado duas semanas antes de se enforcar. Nunca vou entender isso…”

#6.point 143 | ”Esse é o meu rosto de depressão.point 176 | Sim, é possível ficar deprimido com uma criança.point 217 |

Ouvir ”você não tem uma razão para ficar deprimido com ela por perto” me faz sentir ainda pior sobre mim mesma.point 103 | Quando me dizem ”tudo o que você precisa é exercício e uma boa dieta” me faz querer dar um soco na cara da pessoa.point 206 |

Entendam que a depressão impede você de fazer coisas que você quer fazer porque é literalmente um desequilíbrio químico em seu cérebro”.point 121 |

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#7.point 174 | ”A depressão está presente na minha vida.point 215 |

Eu tentei me enforcar no meu sótão, mas o teto quebrou e acabei acordando todo mundo da família.point 79 | Eu luto todos os dias para vencer a doença.point 114 | Meu marido tenta o seu melhor, mas não consegue me ajudar.point 162 | Eu não entendo isso.point 179 | Eu não sei porque não consigo me livrar disso.point 217 |

Eu tenho uma família maravilhosa.point 29 | Eu me sinto egoísta, perdida, doente e com raiva de mim mesma.point 80 | Meu cérebro sempre foi um pouco embaralhado e eu lutei muito para conseguir sobreviver à escola.point 161 | Hoje eu não consigo manter um emprego.point 193 | Eu não posso ficar com um tarefa por muito tempo porque acabo desistindo ou demorando demais.point 271 |

Eu acabo me demitindo antes que me demitam.point 36 | É difícil me sentir inútil e odeio me sentir um fardo para a minha família.point 97 | Eu sinto muita dor por dentro.point 122 | Eu faço terapia e tomo remédios.point 149 | Tudo o que sei é que, embora eu ache que o suicídio tornaria a vida mais fácil para minha família, também sinto que, se conseguisse arrumar minha cabeça e pudesse ser alguém digna, eu realmente gostaria de viver.point 324 |

Eu tenho tentado há tanto tempo que não sei se vai acontecer para mim.point 57 | Hoje estou aqui.point 71 | Vamos ver como será amanhã.point 94 | Eu levo cada dia de uma vez, e às vezes preciso contar as horas, porque elas não passam.point 165 | Hoje foi ok.point 175 | Estou tentando encontrar algo de bom hoje para dar esperança para o amanhã”.point 245 |

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#8. Deprimida | Aham, ainda deprimida

#9. ”Este é meu filho, antes de ir ao seu computador para pesquisar como se enforcar. Dois dias depois, ele conseguiu”.

#10. Foto tirada 7 horas antes que eu tentasse suicídio

#11. ”É assim que a depressão se parece: não muito tempo depois de tirarmos essa foto, perdemos o nosso amado Luke. A depressão é uma doença grave. Não demita, xingue ou exclua da sua vida pessoas que estão sofrendo”.

#12. 3 p.m.| 3:15 p.m. depois de um ataque de pânico

#13. ”Eu tenho transtorno bipolar (com uma forte ênfase no lado da depressão)… Eu me levanto, encho a cara de maquiagem, coloco um vestido divertido, tudo isso enquanto estou lutando com depressão, ansiedade e pensamentos suicidas”.

#14. ”Atualmente faço terapia e procuro ajuda na medicina. A maioria das pessoas não tem ideia do que eu estou passando e que eu choro no chuveiro ou no carro, a caminho do trabalho, ou que não consigo dormir à noite por causa dos ataques de pânico”.

#15. Digna de ajuda | Ainda digna de ajuda

 

Qual é a sua opinião sobre isso? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo! Se você ou alguém que você conhece sofre de transtornos como esse, não deixe de procurar/oferecer ajuda!

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