10+ fotos poderosas provam que a depressão não tem rosto ou humor

Setembro é o mês da Prevenção Nacional do Suicídio e, nas últimas semanas, as mídias sociais foram inundadas por histórias de sobrevivência.

Uma nova hashtag no Instagram #faceofdepression (rosto da depressão) tem buscado aprofundar as discussões sobre o assunto, já que a depressão é algo que não devemos ignorar.

Muitas pessoas que sofrem de depressão cometem suicídio. Mas até mesmo seus entes queridos ou amigos não perceberam os sinais. Há algum sinal visível? Como é uma pessoa deprimida? Que tipo de pensamentos elas têm?

A maioria de nós provavelmente imaginaria uma pessoa jogada no chão, chorando. Mas, na realidade, as pessoas que estão lutando com problemas de saúde mental escondem isso em suas vidas diárias. Elas podem se parecer com qualquer outra pessoa que você vê todos os dias.

Uma das contribuições mais sinceras à campanha é a foto compartilhada por Talinda Bentley, viúva do vocalista do Linkin Park, Chester Bennington. Na foto, ele aparece rindo apenas 36 horas antes de tirar a própria vida.

Isso mostra que as pessoas não devem se apegar a estereótipos de tristeza, pois é difícil reconhecer alguém com um problema de saúde mental. Se você ou alguém que você conhece está passando por esses problemas, não hesite em procurar ajuda!

# 1. Suicida | Suicida

# 2. Chester Bennington, 36h antes de cometer suicídio.

# 3.point 169 | Você não pode dizer pelo meu olhar, sorriso ou som da minha voz que tenho depressão.point 238 |

Você está pensando “Mas você está sorrindo!” Sim.point 54 | Sim estou sorrindo.point 71 | Eu sorri para você.point 87 | Eu sorri para não te fazer sentir mal.point 118 | Eu não quero que você se sinta como eu.point 149 | Eu também não quero que você sinta que há algo que você pode fazer para me “sentir melhor”.point 235 |

Não há nada que alguém possa fazer.point 29 | Eu tenho que me virar por conta própria.point 62 | A pior parte é que essa luta esvaiu minhas forças.point 103 | Solidão, cansaço, tristeza, vazio: são sensações familiares para mim.point 164 | Eu não tenho paciência.point 184 | Eu quero ficar sozinha.point 204 |

Eu quero ficar na cama.point 19 | Eu não quero me exercitar.point 41 | Eu quero comer tudo sem cozinhar nada.point 73 | Você me vê sorrindo do lado de fora, mas não vê a escuridão dentro de mim.point 132 | Para aqueles que também estão sofrendo… POR FAVOR, BUSQUEM AJUDA.point 194 | O tratamento é diferente para cada pessoa.point 230 |

Faça o que for melhor para você.point 26 | Estou fazendo o que funciona para mim.point 58 | Então, por enquanto eu sorrio e deixo as pessoas saberem que estou com dificuldades.point 129 |

point 129 | point 179 | 1

# 4. Minha filha também tem depressão. Na véspera dessa foto, ela tinha acabado de sair do hospital devido a uma crise. Felizmente ela ainda está viva hoje e aprendendo a vencer sua doença. Ela tinha 8 anos na época da foto.

# 5. Este é o meu namorado duas semanas antes de se enforcar. Nunca vou entender isso…

# 6.point 130 | Essa é a minha cara de depressão.point 157 | Sim, é possível ficar deprimida com uma criança.point 198 | Ouvir ”você não tem uma razão para ficar deprimido com ela por perto” me faz sentir pior sobre mim mesma.point 296 |

Quando me dizem “tudo que você precisa é de exercício e de uma boa dieta”, fico com vontade de socar a cara da pessoa.point 107 | A depressão impede você de fazer coisas que você quer fazer porque é literalmente um desequilíbrio químico em seu cérebro.point 210 |

point 0 | point 50 | 1

# 7.point 53 | Eu tentei me enforcar no sótão de casa há alguns meses, mas quebrei o teto e isso acordou a família inteira.point 141 | Eu luto contra a depressão todos os dias.point 175 | Meu marido tenta o seu melhor, mas não consegue me ajudar.point 223 |

Eu não entendo isso.point 17 | Eu não sei porque não consigo me livrar disso.point 55 | Eu tenho uma família maravilhosa.point 84 | Eu me sinto egoísta, perdida, doente e com raiva de mim mesma.point 135 | Meu cérebro sempre foi um pouco embaralhado e eu lutei apenas para sobreviver à escola, não consigo manter um emprego.point 234 |

Eu não consigo ficar com uma mesma tarefa por muito tempo, sou demorada.point 60 | Eu acabo me demitindo antes de ser demitida.point 97 | É difícil me sentir inútil e odeio me sentir um fardo para a minha família.point 158 | Eu sinto muita dor por dentro.point 183 | Eu faço terapia e tomo remédios.point 210 |

Tudo o que sei é que, embora eu ache que o suicídio tornaria a vida mais fácil para minha família, também sinto que, se conseguisse arrumar minha cabeça e pudesse ser alguém digno, eu realmente gostaria de ficar por perto.point 183 | Eu tenho tentado há tanto tempo que não sei se vai acontecer para mim.point 240 |

Hoje estou aqui.point 14 | Vamos ver como amanhã vai amanhã.point 42 |

point 42 | point 92 | 1

# 8. Deprimida | Uhum, ainda deprimida

# 9. Este é meu filho, antes de ir ao seu computador para pesquisar como se enforcar. Dois dias depois, ele seguiu em frente.

# 10. Foto tirada 7h antes da minha tentativa de suicídio

# 11. Meu filho Luke tinha depressão. Infelizmente a doença levou o meu filho. A depressão é uma doença grave. Não exclua ou recrimine pessoas que estão sofrendo.

# 12. Antes e depois de um ataque suicida

# 13. Tenho transtorno bipolar – com uma forte ênfase no lado da depressão… Eu me levanto, encho a cara de maquiagem, coloco um vestido divertido, tudo isso enquanto estou lutando com depressão, ansiedade e pensamentos suicidas.

# 14. Atualmente estou procurando ajuda na medicina. A maioria das pessoas não tem ideia do que eu estou passando e que eu choro no chuveiro ou no carro, a caminho do trabalho, ou que não consigo dormir à noite por causa dos ataques de pânico.

# 15. Digna de ajuda | Ainda digna de ajuda

Qual é a sua opinião sobre isso? Deixe-nos saber na seção de comentários abaixo!

Se você gostou desse artigo, compartilhe com seus amigos e familiares! :) 

Vídeos recomendados!

Programa de TV deixa espectadores desolados – idosa de 79 anos revela a morte do seu marido